تاثیر سن در ازدواج و آینده زندگی مشترک

سن مناسب ازدواج دختر و پسر چقدر است و عامل سن در یک ازدواج موفق چقدر تاثیر گذار خواهد بود؟ سن در ازدواج از دو نظر دارای اهمیت است: یکی از نظر روانی و دیگری از نظر فیزیولوژیکی. سن ازدواج در شرایط جغرافیایی و اقلیمی مختلف متفاوت است؛ معمولاً در مناطق گرم، سن بلوغ و

تاثیر سیب زمینی برکاهش فشارخون در افراد چاق

از سیب زمینی همیشه به عنوان یه غذای چاق کننده  یاد شده، اما تحقیقات جدید نشون میدن که مصرف روزانه این ماده غذایی  می تونه در کاهش فشارخون اثر داشته باشه، بدون اینکه وزن رو زیاد کنه. این تحقیق در دانشگاه پنسیلوانیا و روی ۱۸ فرد گرفتار به فشارخون بالا که از اضافه وزن و

تاثیر سیر در پیشگیری از سرطان

قرن هاست سیر داروی گیاهی مهمی در درمان مریضیا حساب می شه. طبق اسناد پزشکی موجود در مصر باستان که قدمت اون به ۱۵۵۰پیش از میلاد می رسه، نقوش یافت شده بر دیواره مقبره های مصر و مکانای دور و بر مقبره ها در اوایل ۳۷۰۰ قبل از میلاد نشون میدن که سیر به عنوان

تاثیر شاد بودن در زندگی بر روی سلامت روان

اخلاق روزانه ی شما مستقیما روی کارکرد بدن تاثیر میگذاره و سلامت تون رو بالا و پایین میکنه اما دقیقاً چیجوری بدن ما به احساسات عکس العمل نشون می ده؟ به گزارش آلامتو، هفته نامه جامعه پویا نوشت: «محققان فکر می کنند تاثیر احساس و شادمانی در ژن ها مشخصه و می توان حتی نوع

تاثیر شب کاری بر کاهش طول عمر

شب کارا بخونن شب ها بیدارند و روزا خواب، بعضی ها روزا هم کار می کنن تا چرخ زندگی رو بچرخونن، غافل از این که سلامت شون رو به خطر انداخته ان. شب کاری در بعضی حرفه ها لازمه؛ مثلا کارکنان بخش درمان، از دکتر گرفته تا پذیرش و… باید بعضی وقتا شب ها هم

تاثیر شبکه های اجتماعی بر کودکان و نوجوانان

با محبوب تر شدن شبکه های اجتماعی مخصوصاً شبکه های اجتماعی موبایل محور والدین هم نگرانیای خاص خود رو پیدا کردن. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ مادر بسیار نگرانه. می گوید: «پسرم، تو یه رابطه با جنس مخالف وارد شده.» می گویم: «از کجا اینجور حدسی می زنید؟» جواب می دهد:

تاثیر شگفت انگیز آب پیاز در تقویت و رشد مو

متخصصین امراض پوستی می می گن که اثر داغون کننده روی پوست سر معنایی نداره. از طرفی، موی نورانی و سالم هم یکی از خواسته های هر شخصیه. به گزارش آلامتو به نقل از فرادید، اگه به فکر داشتن موهای نورانی، کلفت، بلند و براق هستین، ما می تونیم راه حلی طبیعی رو به شما

تاثیر شیک پروتئین در کاهش وزن و چربی شکمی

نوشیدنی های زیادی واسه کاهش یا زیاد شدن وزن هست که در میان اونا شیک پروتئین یه کاهنده وزن اصولیه. به گزارش آلامتو و به نقل از علم ورزش؛ پروتئین، یه ماده مغذی مهم واسه کاهش وزنه. تأمین پروتئین کافی واسه بدن می تونه متابولیسم رو بیشتر کنه، اشتها رو کم کنه و به شما

تاثیر طب سوزنی در درمان افسردگی

طب سوزنی روشیه که واسه بعضی از موارد سلامتی استفاده کرده می شه که در مقاله موارد قابل درمان با طب سوزنی بعضی از اونا رو معرفی کردیم، در این مقاله می خوایم تاثیر طب سوزنی روی افسردگی رو مورد بررسی بذاریم. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله سلامت؛ درمانای جایگزینی که امروزه

تاثیر ظرف شستن بر روی کاهش استرس

واسه خیلی از افراد، شستن ظروف، کاری مشابه رختشویی یا بیرون گذاشتن زباله س. اما پژوهشی جدید نشون داده ظرف شستن اگه با هدف باشه می تونه ذهن رو آروم کرده و استرس رو کم کنه. محققان دانشگاه فلوریدا برسی کردن که ظرف شستن می تونه به عنوان تمرینی بدون تشریفات و عاقلانه واسه تقویت